Los beneficios del Taekwondo en jóvenes y adultos son similares a los de los niños, encontrando mucho más rápidamente su utilidad en el día a día, desde el abandono de la vida sedentaria hasta el control de la respiración y la postura corporal.

Es también una excelente manera de relajarnos y alejarnos de la tensión.
Físicamente, fortaleceremos músculos, huesos y articulaciones, previniendo los dolores articulares y de espalda.

Excelente como Defensa Personal.

Monitor: Patricio Gómez, Cinturón negro 5ºDAN

                                     Horario: Martes y Jueves de 21 a 22 horas